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SURF & TURF COMBO
SURF & TURF COMBO
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- 10x THE FILET - Inspiriert vom Lachs ORIGINAL
- 10x EL BLANCO - Inspiriert vom Black Cod
- 10x THE PRIME CUT
Zutaten
Zutaten
THE FILET: Mykoprotein (32,8 %), Sojaproteinextrudat (Wasser, Sojaproteinkonzentrat ), Wasser, Rapsöl, Rapsprotein, Kartoffelprotein, Aromen, Geliermittel: Methylcellulose, Carrageen; Salz, DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Verdickungsmittel: Konjak; Vitamine (Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12), Säuerungsmittel: Citronensäure; Farbstoff: Beta-Carotin.
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EL BLANCO : Mykoprotein (41,3 %) Fusarium venenatum sp. , Wasser, Rapsöl, Marinade (pflanzliche Fette und Öle (Raps, Salz), Gewürze, unjodiertes Speisesalz, Aroma), Maisfasern, Geliermittel: Methylcellulose, Carrageen; Salz, DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. , Verdickungsmittel: Konjak; Vitamine (Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12), Rapsprotein.
Kann Spuren von Soja enthalten.
Rapsprotein kann bei Verbrauchern, die gegen Senf und Senfprodukte allergisch sind, allergische Reaktionen hervorrufen.
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THE PRIME CUT : Mykoprotein (34,8 %) Fusarium venenatum sp. , Wasser, Rapsöl, Marinade (pflanzliche Fette und Öle (Raps, Salz), Gewürze, unjodiertes Speisesalz, Aroma), Maisfaser, Rapsprotein, Kartoffelprotein, Meersalz, Geliermittel: Methylcellulose, Carrageen; DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., natürliche Aromen, Verdickungsmittel: Konjak; Vitamine (Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12).
Kann Spuren von Soja enthalten.
Rapsprotein kann bei Verbrauchern, die gegen Senf und Senfprodukte allergisch sind, allergische Reaktionen hervorrufen.
Ernährungswerte
Ernährungswerte
THE FILET pro 100g
Energie (kj) 915
Energie (kcal) 219
Fett (g) 16,5
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,7
Kohlenhydrate (g) 1,2
davon Zucker (g) 0
Ballaststoffe (g) 5,0
Eiweiß (g) 13,9
Salz (g) 0,85
Omega-3-Fettsäuren (g) 1,3
davon DHA (mg) 137
davon EPA (mg) 87
Folsäure (μg) 90
Vitamin B6 (mg) 0,55
Vitamin B12 (μg) 0,98
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EL BLANCO pro 100g
Energie (kj) 1074
Energie (kcal) 257kcal
Fett (g) 23,7
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2,9
Kohlenhydrate (g) 1,4
davon Zucker (g) 0,3
Ballaststoffe (g) 7,9
Eiweiß (g) 5,6
Salz (g) 1,61
Omega-3-Fettsäuren (g) 1,9
davon DHA (mg) 124
davon EPA (mg) 79
Folsäure (μg) 90
Vitamin B6 (mg) 0,55
Vitamin B12 (μg) 0,98
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THE PRIME CUT pro 100g
Energie (kj) 1041
Energie (kcal) 249
Fett (g) 22
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2,5
Kohlenhydrate (g) 1,3
davon Zucker (g) 0,2
Ballaststoffe (g) 7,6
Eiweiß (g) 7,6
Salz (g) 1,22
Omega-3-Fettsäuren (g) 1,57
davon DHA (mg) 128
davon EPA (mg) 81
Folsäure (μg) 90
Vitamin B6 (mg) 0,55
Vitamin B12 (μg) 0,98
Lagerung
Lagerung
Bei +2°C bis 7°C lagern.
Kühl aufbewahren
Nach dem Öffnen am selben Tag verzehren.
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit
77-86% weniger CO2
95 % weniger Frischwasserverbrauch
23487 Lachse gerettet
Koch Anleitung
Koch Anleitung
THE FILETs, EL BLANCO und PRIME CUT :
Bevor DAS FILET gegart wird, muss die Verpackung vollständig entfernt werden.
- BACKOFEN: DAS FILET bei Ober- und Unterhitze oder Umluft 14-16 Minuten bei 200°C backen.
- PFANNE: Erhitzen Sie die Pfanne auf mittlere bis niedrige Temperatur und geben Sie etwas Öl hinein. Braten Sie jede Seite 3-4 Minuten lang mit geschlossenem Deckel. bis DAS FILET goldbraun ist.
- HEISSLUFTFRITTEUSE: Heizen Sie die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor und braten Sie DAS FILET 8–10 Minuten lang.

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Hergestellt mit fleischähnlichem Mykoprotein
Mykoprotein ist nährstoffreich, bietet eine fleischähnliche Textur und ein vollständiges Aminosäureprofil. Gut für Sie – gut für den Planeten.
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Algen
Nutzen Sie die Kraft der Algenöle. Es ist das Superfood der Zukunft, voller Vitamine und Aminosäuren.
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Pflanzenöle
Wir verwenden reichhaltige Pflanzenöle wie DHA und EPA aus Algen und Raps, die reichhaltige Quellen für Omega-3-Fettsäuren und andere Nährstoffe sind. Sie reduzieren Entzündungen und verbessern die Gesundheit der Haut.
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Essentielle Vitamine
Ausgezeichnete Quelle für Vitamin B2, B3, B6, B12 und D2.
FAQ
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unter 30€. - Bestellungen, die nach Mittwoch 12:00 Uhr eingehen, werden am darauffolgenden Montag versendet.
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